东京汴梁八十万禁军教头林冲（李少春 饰），陪娘子张氏（杜近芳 饰）去东岳庙烧香还愿，遇上奸臣高俅（苏维明 饰）之子高衙内（孙盛武 饰），贪恋张氏美色，高衙内带一帮泼皮无赖上前调戏，林冲怒火中烧，喝

陈荣（三毛）是镇上一酷爱功夫的青年，荣四处寻访武师教头比武，一心要找到比自己厉害的人拜习功夫。一日，阿荣在镇上巧遇梁仲友（梁家仁），梁出手救人显露了功夫。荣死缠滥打定要拜其为师，被梁拒绝，而阿荣的

在香港接二连三的发生多起命案，死者脖子处均被锁喉功所伤，作案手法都是出自一人。何宗道所扮演的警探负责追查真凶，他探访多出武馆都没有查到线索，最后在小龙的武馆处获得相关线索，查得真正的凶手就是谷峰。一场

《天生是优我》是由浙江卫视和从容制作联合制作的大型女团音乐养成真人秀，节目共12期。节目由罗志样担任总教头，带领一众素人少女进行训练，致力于打造大陆优秀的国际化唱跳女团。节目于2017年4月份登陆浙.